[...] Kiedyś zakładałem temat Trenuj brzuch jak Manny Pacquiao a teraz Przemek Majewski pokazuje min. tamte oraz inne ćwiczenia na mięśnie brzucha. Nawet mówi, że podpatrzył tak jak ja od u Mannego na youtube : ) Takie ćwiczenia są 100 razy lepsze dla trenujących sw niż 6weidera, [...]
[...] asymetrię w ruchach. Czasami mam problem z szyją/karkiem jak by przez czworoboczny- dość często nadwyrężam. Z lewej strony przy wiosłowaniach, przyciaganiu linek mam też inne odczucie niż z prawej- jak by rodzaj lekkiego kłucia. Z lewej mam intensywniejsze DOMsy. Wydaje też mi się że jakoś inaczej prowadzę rękę prawą i lewą gdy przyciągam np [...]
[...] gdy parę dni temu robiłem trening to wziąłem 1 koffe, 1 ultra energy, 4 bety i 4 AAKG to trening robiło się jeszcze lepiej, jednak trochę na początku byłem rozkojarzony i nie jest to raczej przyjemne uczucie, więc chętnie posłucham waszych opinii. Brałem wcześniej inne przed treningówki (np. jack3d) to kopał mnie raczej przeciętnie. Waga 104KG
witam jest do sprzedania: Kolektor ssący do BMW do silnika 2,5 benzyna 24V wraz z listwą wtryskową i wtryskiwaczami(komplet), mozliwe do załatwienie również inne części cena za wszystko tylko 650zł do negocjacji wystawiam to okazyjnie bo sprzedaja to moj dobry kumpel a wiec kontakt najlepiej telefoniczna, oraz odbiór osobisty nr.kom. : 506259768 [...]
[...] jakis 2 tygodni trenuje 3x fbw z podziałem a i b. Pisze tu ze względu ze po 2 ćwiczeniach czuje zakwasy tam gdzie do tej pory nie czulem. W sensie ćwiczenia jakby angazowaly inne mięśnie niz zwykle. Chodzi o wykroki na suwnicy Smitha. Wykonuje po 10 powtórzeń na jedna noge i 10 powtórzeń na druga. Noga tylnia jest na podwyzszeniu jakies 20 cm. Na [...]
[...] dwa lata temu również na allegro dla syna, jednak on złamał nogę, a pózniej okazały się one za małe. Numeracja : UK: 8 US: 8 EU: 40 - w sumie, to są 41, ale mój syn nosząc inne buty 41 w te się nie mieścił, jak już mu zdjęli gips, ale lepiej mieć ewentualnie większe niż mniejsze JP: 25,5 (długość wkładki) UWAGA!!! GRATIS OCHRANIACZE!!! W [...]
[...] Brak suplementow Z gory dzieki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa/sila Staż treningowy na słowni: miesiac Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak
[...] w odpowiedziach układu odpornościowego przy używaniu testosteronu . Czy ma na to wpływ sam testosteron w podwyższonej ilości, czy może przekraczanie granic przez inne hormony na wskutek długotrwałej kuracji . Bardzo mnie to ciekawi, nic nie mogę znalezc. Jedyne konkretne informacje jakie na ten temat odkopalem są oparte na wpływie [...]
[...] Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 66 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: około 6miechów. wczesniej 5 ale puzniej miałem przerwe 4miechy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga drazek i hantle Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane [...]
[...] strony. Nim zdecyduję się na ściągnięcie tego ze Stanów to może ktoś z Was ma jakieś info w UK. Na "HCL-u" jest ze mną dużo lepiej niż na obecnych termogenikach. Po prostu inne spalacze odpadją. Mowa o Redline i Venomie. Bardzo kiepskie samopoczucie, nogi jak z waty, brak sił i motywacji podczas treningu. Chetnym nawet oddam za darmo.... [...]
[...] ze sporo osob jest zorientowanych w tym temacie lepiej niz ja Potrzebuje odpowiedzi na takie oto pytanie: Dlaczego ATP jest glownym przenonikiem energii w komorce jak inne zwiazki (np. fosfoenolopirogronian, karbamoilofosforan, fosforan keratyny) sa znacznie lepsze tzn maja duzo wiekszy potencjal przenoszenia grupy fosforanowej. [...]
Witam, kupilem mega massa 4000 weidera, 7kg ladnie zapakowane, z terminem waznosci do 2011r. No i jest to juz moje 3 pudlo, i jest ono wyraznie inne od poprzednich, ktore byly na prawde smaczne, i waniliowe. Tym razem kupilem znowu smak waniliowy, w "swiatecznej promocji" bezposrednio w sklepie z odzywkami, i jest on obrzydliwy... Smakuje hmmm.. [...]
[...] to jeszcze sklad najlepszy 'slabsze' skladem olimpu bez tribulusa byly o wiele drozsze bral to ktos? slyszal ktos cos o tym, bo jak cos jest tansze i ma lepszy sklad (niz inne drozsze) to wydaje mi sie podejrzane... z tego co wiem zma z tribulusem polepsza regeneracje - masz glebszy ze tak powiem wydajniejszy sen i podwyzsza poziom [...]
[...] z tego co wiem. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel treningowy: duże mięśnie Staż treningowy na słowni: ok 7mies z przerwa Uprawiane inne sporty: tylko na wf w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko co potrzebne Dieta: nieee Przeciwskaznania medyczne: [...]
[...] ramienia w podporze o kolano 3x10 Do tego wykonuje a6w Płeć : Mężczyzna Wiek : 16,5 Waga :60 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni :brak*********e inne sporty : dawniej piłka nożna Dostęp do sprzętu :drążek/hantle 2x4kg Dieta : brak jakiejś szczególnej diety(po prostu nie jem słodyczy) Przeciwskaznania medyczne : nie [...]
[...] aukcji jest za 80 zł + przesyłka to ze 100zł U mnie w sklepie w mieście jest takie same za 140 zł z 30 dniową gwarancją zwrotu bez podania przyczyny, więc można testować ile wlezie. Proszę o opinie chłopaki ;) Albo jakieś inne propozycje? Szukam siodła ze jak przejadę 40km to będzie wygodnie ale i po 100km również. Pozdrawiam i z góry dziękuję !!
[...] miesien wydaje sie krotszy jak to poprawic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki Dieta: Masa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]
[...] treningowy. Co z tym zrobić ??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15,5 lat Waga: 73 kg Wzrost: 178 cm Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 3,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, 2 sztangi, 4 hantle, drążek, ciężary, skakanka, ściskacze, worek bokserski [...]
[...] że hantlami. Jak to wyrównać ? z góry dziękuję! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 81 Wzrost: 179 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 8 mies. Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: uboga ale jest. Przeciwskaznania medyczne: brak [...]
[...] treningowy do analizy i poprawy Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 183 Cel treningowy: Zwiększenie masy Staż treningowy na słowni: 0,5 roku Uprawiane inne sporty: Biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, ławka, wyciąg, hantle, drążek Dieta: Na masę Przeciwskaznania [...]